私の”インビザライフ”~叢生を直すまでのゆるっと矯正日記~③
〜No.8マウスピース・リアル体験〜
こんにちは！
神奈川県藤沢市の藤沢ギフト歯科・矯正歯科で働く助手です。
No.8になり、そろそろ「慣れた」を通り越して装着が面倒…そんな時期がやってきました😂
まだ大きな変化はあまり感じませんが、ここでサボると、シミュレーション通りの歯の動きじゃなくなってしまうかもと自分を脅し
・食事の後はなるべく早く歯磨き
・アライナーの装着時間をできるだけ長く
を意識して続けています＼(^o^)／
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患者様からの反応
インビザラインを検討されている患者様が多く、お話ししている際に私がつけているアライナーに気づいていただき、インビザラインをしている事を話す機会があると
・「全く目立たなくていいですね！」→ 透明だから目立たず嬉しい✨
・「痛くないですか？」→ この質問とても多くいただきます！
そこで、今日は『アライナーの痛み』について
前回のブログでも痛みについては少し触れましたが、今回はより詳しくリアルな感想をお伝えしたいと思います。
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インビザラインの痛みの種類と私の体験
①新しいアライナー装着時の締め付け感
体験談：新しいアライナー交換後2〜3日間は歯全体に圧迫感があり、食事の際に噛むのも痛いのと、着脱の際も歯も一緒に抜けるんじゃないか！！？と思うほど痛いです（ ; ; ）
でも「歯がちゃんと動いている！」と思い我慢しています。
対策：柔らかい食事／痛みが強いときは鎮痛薬を使う方もいます
②歯の特定部位の痛み（局所的）
体験談：IPRでできた隙間の前歯が、押されるような痛み。噛むと少し響きますが、数日で落ち着きます
対策：痛い歯で噛まない／数日で軽減
③歯ぐきや口腔粘膜の違和感
体験談：アライナーの縁が頬に当たって口内炎ができました。
対策：ワックスで保護／アライナーの調整
④顎や咬合への疲れ・痛み
体験談：噛み合わせが変わったせいか顎が少し疲れることも。硬いものは避け、噛みやすい部分で噛むようにしています。
対策：硬い食べ物を避ける／マッサージ／痛みが強ければ歯科医に相談
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さいごに
インビザライン治療では、通常7日間隔で新しいマウスピースに交換します。新しいマウスピースは前のものより歯を理想的な位置に近づけるため、交換直後には軽い痛みや圧迫感を感じます。
個人差はありますが、実際には1〜2日程度で慣れることが多く、歯が動いている証拠でもあります！
インビザライン治療で最もつらいと感じやすい期間は、治療開始から1〜3週間です。この期間は、お口の中に初めてマウスピースを装着することで、さまざまな違和感を経験される患者さんが多くいらっしゃいます。
ただ、この期間を過ぎると、多くの方が「慣れた」と感じるようになります。
私自身も現在は、アライナー交換直後はまだ若干の圧迫感を感じることもありますが、以前ほどの痛みは感じなくなり、快適なインビザラインライフを過ごせています☆彡
人間の適応能力は素晴らしく、最初は気になっていた違和感も、時間とともに自然に感じられるようになるのです！
矯正中に「つらい」と感じる場面があると思いますが、それは美しい歯並びと正しい噛み合わせへ向かっている過程です。
当院のスタッフも精一杯サポートをさせていただきます。
無料の矯正相談も行っているので気になることがあればお気軽にご相談下さい！
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